每一口都能尝到淡淡的奶香,高颜值的奶酪肉松饭团
孩子的每一餐吃什么是个让很多宝妈头疼的问题,当他们牙齿还未发育好的时候,各种泥糊,汤羹,简单省心,但随着宝宝长大一些,慢慢的已经不再满足于这种单调的食物了。 由于辅食里不能添加很多调味品,味道自然相对单调,又要兼顾营养,难度就更高了,今天分享的这个奶酪肉松饭团,好看管饱味道好,每一口都能尝到淡淡的奶香,营养丰富颜值高,对于“颜控”的宝宝来说,更是吸引力爆表,一定要试试! 补铁和补钙一直是妈妈们关心的问题,肉松中含有丰富易吸收的血红素铁,而奶酪被称为浓缩的牛奶,钙含量是牛奶的好几倍,再加一些天然的虾皮香菇粉,别看没有放盐,不知不觉主食就被一口一口的消灭掉了。 适合1岁以上,对食材不过敏的宝宝
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步骤1/11
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胡萝卜和西蓝花焯水
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步骤2/11
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熟胡萝卜留下一点备用,剩下的胡萝卜和西蓝花切碎,奶酪同样切碎
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步骤3/11
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锅里加一点油
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步骤4/11
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米饭稍微翻炒一下
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步骤5/11
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如果太干的话就加一点点水
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步骤6/11
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倒入切碎的食材,盖上盖子焖一会儿,主要是把奶酪融化
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步骤7/11
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奶酪融化后,翻炒一下
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加入虾皮香菇粉调味,翻炒出锅
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步骤9/11
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凹个造型(发挥姐妹们想象力的时候到了)
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步骤10/11
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用海苔做小狗的眼睛鼻子和嘴唇,胡萝卜片当舌头
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最后一步
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最后再撒上肉松,用最后的胡萝卜片做个小领结,搞定!
这道辅食应该没有什么难点,最后的造型就看大家的想象力和动手能力了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
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