减脂汤
最近我和老公吃的太油腻,做碗减脂汤,简单易学,爽口易消化。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
西红柿切丁,木耳掰碎,香菇切片,豆皮切条
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入一丢丢食用油,中火,加入西红柿丁翻炒出汁。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入热水大火烧开
-
步骤5/7
点击查看大图
依次加入木耳、香菇、豆腐皮
-
步骤6/7
点击查看大图
加两小勺盐、一小勺胡椒粉、两调羹醋进行调味,大火煮两分钟就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
豆腐皮有饱腹感,减肥的朋友们可以不用准备主食,来一碗就饱了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
减脂汤的其他做法
-
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
-
招牌减脂番茄冬瓜汤|多次改版|亲测有效
-
#豪吉藤椒油真香来袭#高蛋白减脂餐!章鱼滑豆腐汤
-
#中小学生做饭指南#这么鲜的菌菇虾仁汤喝过吗?减脂餐
-
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
-
十分钟搞定刮油减脂豆芽汤
减脂汤的相关分类
减脂汤的相关推荐
-
减脂午餐
1769人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1473656人看过 -
减脂餐 米饭
36140人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5550442人看过 -
#肉食主义#西兰花炒虾仁#减脂餐
17626人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1132149人看过 -
马齿苋窝头
51169人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9778059人看过 -
减脂4
2651人看过 -
新疆手抓饭(羊排手抓饭)
32009人看过 -
软弱弹牙的把子肉
108796人看过 -
胡萝卜炖羊排
114584人看过