减脂汤
最近我和老公吃的太油腻,做碗减脂汤,简单易学,爽口易消化。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
西红柿切丁,木耳掰碎,香菇切片,豆皮切条
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入一丢丢食用油,中火,加入西红柿丁翻炒出汁。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入热水大火烧开
-
步骤5/7
点击查看大图
依次加入木耳、香菇、豆腐皮
-
步骤6/7
点击查看大图
加两小勺盐、一小勺胡椒粉、两调羹醋进行调味,大火煮两分钟就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
豆腐皮有饱腹感,减肥的朋友们可以不用准备主食,来一碗就饱了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
减脂汤的其他做法
-
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)
-
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
-
玉米面疙瘩汤~营养减脂
-
#零腹担吃夜宵#减脂豆腐汤
-
十分钟搞定刮油减脂豆芽汤
-
番茄菌菇豆腐汤,减脂瘦身#做道好菜,自我宠爱!#
减脂汤的相关分类
减脂汤的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
177837人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#葱烧豆腐
355377人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
186892人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11380616人看过 -
史上最简单的蛋挞液做法-3岁小孩也会做
15470646人看过 -
韭香豆腐皮
513153人看过 -
#冬季滋补花样吃法#水蒸滑蛋
141254人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8641481人看过 -
蛋挞液
307749人看过 -
白菜炒木耳
20832人看过 -
炒鸡
260463人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6216926人看过