蟹柳黄瓜汤
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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黄瓜去籽,切斜片。
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步骤3/8
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汤锅热油,放黄瓜片翻炒。
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步骤4/8
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翻炒两分钟后,加水。
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步骤5/8
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大火煮开后,放蟹柳。
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步骤6/8
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中火煮十分钟。
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步骤7/8
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调味:盐,鸡精。
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最后一步
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放香菜。OK了。
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发布于 2020-04-21
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