清炒虫草花
虫草花具有平喘止咳，补肾壮阳，缓解疲劳，调节血糖血脂，还有一定的美容养颜的效果，经常用来煲汤的小伙伴可以尝试清炒哟
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步骤1/6
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备菜：虫草花开水焯3分钟捞出控干水备用，鸡蛋干切丝，香菜切段，蒜切片
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步骤2/6
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炒锅热油下蒜瓣煸香
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下虫草花翻炒两分钟
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步骤4/6
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下鸡蛋干，香菜翻炒均匀，撒少许盐，糖，翻炒均匀即可起锅
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步骤5/6
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配上香菜巨香，饮食比较清淡的小伙伴可以用糖调味哟
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最后一步
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成品图
鸡蛋干是超市买的那种开袋即食的酱香味，原本就有味，所以我们在撒盐的时候，一定要少撒一点哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-22
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