是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

简单滋补黑鱼汤

浏览 24.4万 · 收藏 1449
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

人间烟火气.

黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素; 　　身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血;
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑鱼 一条
、
姜片 料酒 蒜 大枣 适量
、
豆腐 一块
、
盐 味精 胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-23

换个做法

黑鱼汤的其他做法

黑鱼汤的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

黑鱼汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许