低脂低卡—番茄西葫芦“意面”
强烈安利给减脂的小伙伴们 低卡低热量，需要的食材很少，做法简单 超好吃 用西葫芦打造意面的感觉 饱腹感强
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步骤1/7
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准备一颗番茄跟一根西葫芦，西葫芦洗净擦成细长丝
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步骤2/7
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番茄切小丁
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步骤3/7
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热锅凉油，小火炒番茄
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步骤4/7
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炒出番茄汁后，加少许番茄酱
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步骤5/7
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加入西葫芦丝，再加适量生抽、胡椒粉、蚝油，轻轻翻炒
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步骤6/7
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最后撒上芝麻跟黑胡椒
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最后一步
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擦成细条的西葫芦，像面条一样的口感，加上酸酸甜甜的味道，好好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-24
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