潮汕菜 酸菜苦瓜煲麻鱼(鳝鱼)
麻鱼在汕尾地区很常见,外面大排档的招牌菜!今天这个汤很鲜美带点酸,喝起来很开胃,没有鱼腥味!
-
步骤1/9
点击查看大图
我买的鳝鱼是小的,煲汤买头部都可以,洗干净切小块
-
步骤2/9
点击查看大图
材料洗干净,切好备用
-
步骤3/9
点击查看大图
锅放油烧开,放姜丝爆香
-
步骤4/9
点击查看大图
放鱼进去煎,煎成金黄翻一下
-
步骤5/9
点击查看大图
放酸菜进去一起翻炒
-
步骤6/9
点击查看大图
放开水进去,水量五到六碗左右,盖上盖子!
-
步骤7/9
点击查看大图
汤煮开后放苦瓜和瘦肉
-
步骤8/9
点击查看大图
放点盐,转中小火再煮十分钟左右!
-
最后一步
点击查看大图
汤色变成奶白色就可以关火了!
1.鳝鱼要煎金黄色,一定要放开水进去!这样煮的汤才鲜美。2.咳嗽的朋友就不吃这道菜了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-25
酸菜苦瓜煲麻鱼的其他做法
酸菜苦瓜煲麻鱼的相关分类
酸菜苦瓜煲麻鱼的相关推荐
-
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
1021037人看过 -
麻辣鲜香的干煸肉丝
394530人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#丝瓜菇蛋汤
684568人看过 -
多彩芹菜炒肉丝
8544226人看过 -
虫草花乌鸡汤
59071人看过 -
#洗手作羹汤#花胶雪梨片乌鸡汤
411029人看过 -
家常清火绿豆粥
57594人看过 -
乌鸡炖山药
6318626人看过 -
乌鸡汤
124978人看过 -
#秋天怎么吃#豆豉蒜蓉蒸南瓜
434007人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1412158人看过 -
炒薏米冬瓜皮茶
68147人看过