胡萝卜玉米汁
开展健康的生活
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步骤1/8
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准备原材料:甜玉米和胡萝卜
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步骤2/8
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工具当然是搅拌机了～款式有点老了，不能加热，所以下面首先用小锅煮熟玉米。胡萝卜就不用煮了，生榨汁便可
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步骤3/8
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中火煮十五分钟～把玉米倒出来，水留着，后面榨汁用
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步骤4/8
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先把胡萝卜榨汁，妈妈顺手切了个苹果，呵呵
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步骤5/8
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把玉米倒进搅拌杯然后就是轰轰的过程
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步骤6/8
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隔渣儿是个体力活～我是用一个勺子在筛网不停搅动～
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步骤7/8
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隔渣后把玉米汁倒回搅拌杯，加上前面做好的胡萝卜汁，加水至700毫升。再来一个轰轰的过程，基本就做好了，玉米和胡萝卜自身的糖分已足够，不需要加糖
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最后一步
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大功告成！味道很好的说！第一次上传食谱，还望多多指教
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-27
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