快手鸟巢早餐饼~宝宝辅食
想要简单还想吃的与众不同一些也并不难!赶紧试试这款面条饼,成功率特别高,关键是制作步骤一看你就懂,上手很轻松哟~
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材:鸡蛋1个、白芝麻猪肝粉适量、小米面条25克、胡萝卜10克。
-
步骤2/13
点击查看大图
将胡萝卜切碎。
-
步骤3/13
点击查看大图
把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。
-
步骤4/13
点击查看大图
锅中烧开水,将小米面条加入锅中,煮大约5分钟就差不多熟了。
-
步骤5/13
点击查看大图
把小米面条捞出,沥干水分,稍微放凉一些,加入蛋清。
-
步骤6/13
点击查看大图
加入切好的胡萝卜。
-
步骤7/13
点击查看大图
墙裂建议加白芝麻猪肝粉,味道会更香!
-
步骤8/13
点击查看大图
把所有食材搅拌均匀,让面条和蛋清混合均匀。
-
步骤9/13
点击查看大图
小绿锅里刷少许热炒油,把拌匀的面条摊在锅里。
-
步骤10/13
点击查看大图
把面条中间稍微向外整理一下,窝出一个小坑来。
-
步骤11/13
点击查看大图
把蛋黄倒入,就能稳稳的落进小坑中了。
-
步骤12/13
点击查看大图
开小火,将小饼摊至成型,就可以翻个面,把蛋饼煎至完全熟透就可以出锅啦!
-
最后一步
点击查看大图
这道辅食的做法虽然简单,但里面的营养可是非常丰富呢,一下子让宝宝摄入了主食+蛋白质和蔬菜,我在里边还加了猪肝粉,而且我用了小米面条,又增加了宝宝的粗粮摄入,预防便秘哟!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
快手鸟巢早餐饼的相关分类
快手鸟巢早餐饼的相关推荐
-
蜜桔早餐饼
20632人看过 -
蔬菜早餐饼
15424人看过 -
养生健脾之山药红枣发糕
111872人看过 -
牛奶鸡蛋早餐饼
85499人看过 -
假日早餐饼
161684人看过 -
蛋奶早餐饼
150971人看过 -
电饭煲自制秋梨膏#流感季饮食攻略#
112879人看过 -
营养早餐饼
28431人看过 -
自制早餐饼
24178人看过 -
#奇妙烘焙屋#一口爆浆早餐饼
106301人看过 -
柠檬膏(电饭锅版)
15421人看过 -
快手早餐饼之酥皮培根芝士饼
179148人看过