懒人自创【蚝油生菜包藕】好吃营养够，详解版
家中人口不多，每日营养又必须，所以来个排列组合！藕是之前卤牛腱子时，顺带卤的（可参见本人前面“卤牛腱子”食谱，就是那次卤的），亲们也可以直接买现成的。
-
步骤1/6
点击查看大图
料汁：1.5勺蚝油、生抽一平勺、白糖二分之一勺、鸡精少量、两勺凉开水，小麻油一勺，白芝麻若干，然后就搅拌，就成了稀糊状
-
步骤2/6
点击查看大图
生菜洗净后，摆成好看的扇形。生菜我在热水里过了一遍（就放下去，马上夹出来）本来生的都能吃，想着是孩子吃，还是安全第一
-
步骤3/6
点击查看大图
藕片蒸好后，铺在生菜妈妈的怀抱里
-
步骤4/6
点击查看大图
用勺子，将料汁，均匀的淋在藕片上，料汁遇上热气腾腾的藕，麻油和芝麻的香，扑鼻而来，让我触不及防啊……哈哈
-
步骤5/6
点击查看大图
好啦，上桌啦，既美观，又好吃。
-
最后一步
点击查看大图
小朋友喜欢先吃藕，再沾汁吃生菜，我不一样，我喜欢'生菜包藕'一起吃，有点'韩式烤肉'的吃法，哈哈！
1.料汁，适用于所有卤菜，我是淋在里面，其实沾着也好吃。
2.按这个逻辑，生菜可以包一切，反正最后都可以光盘，吃到蚝油生菜！
好啦，亲们，夏天要来了，多吃青菜有营养哦，一起做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
蚝油生菜包藕的其他做法
蚝油生菜包藕的相关分类
蚝油生菜包藕的相关推荐
-
焦脆土豆丝煎饼
17527712人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3672044人看过 -
#食来运转，新年干杯#鸡
116609人看过 -
蒸乌贼干
184707人看过 -
春季野味尝鲜之白蒿蒸菜
158091人看过 -
茶树菇干锅鸡
589783人看过 -
#秋日养生这样吃#五花肉炖笋干
167222人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
447683人看过 -
葱油蒸鸡
2491868人看过 -
川辣酱做红烧肉
127771人看过 -
【宝宝辅食】蒸菜粿
38768人看过 -
#年夜饭菜谱# 紫菜蛋炒饭
44007人看过
