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极简｜照烧鸡柳/鸡排/鸡腿

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Yu桐

今天是营养均衡要啥有啥的照烧鸡柳饭哈哈 照烧系列自己也可以做～ 不用再点外卖啦！ 极简提示：腌制鸡柳-煮配菜-调酱汁-鸡柳煎至金黄倒入酱汁-酱汁粘稠时出锅-摆盘
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡柳/鸡排/鸡腿 适量
、
西兰花 适量
、
胡萝卜 适量
、
腌肉用料：
、
盐 少许
、
五香粉 少许
、
白胡椒粉 少许
、
料酒 少许
、
调汁用料：
、
生抽 1勺
、
老抽 少许
、
蜂蜜 1勺
、
番茄酱（可无） 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-27

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