宝宝零食系列~百香果果脯
平时吃百香果的时候,很多人的吃法是百香果蜂蜜茶或者直接食用,吃完里面的果肉后剩下来的皮,95%的人是把外壳当垃圾丢掉。 但是,你可知道百香果除了果肉可以吃之外,外表的果皮也是可以食用的。今天就教给大家用百香果果皮制作果脯,果皮制成果脯之后,味道很好。除了去硬皮有一点点麻烦,其他步骤都简单易操作。吃起来味道酸酸甜甜有嚼劲,像果丹皮,大家都可以试试。
-
步骤1/10
点击查看大图
百香果表皮清洗干净,切开取出果肉
-
步骤2/10
点击查看大图
将果壳切半,用勺子将内层薄膜刮下
-
步骤3/10
点击查看大图
清洗百香果壳后放入锅中,大火煮20分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
煮好后捞出晾凉
-
步骤5/10
点击查看大图
用薄的勺子将果肉挖出,全部挖好后清洗几遍
-
步骤6/10
点击查看大图
把处理好的果肉控水倒入盆中,加入细砂糖翻拌腌制,放入冰箱冷藏3个小时
-
步骤7/10
点击查看大图
取少量百香果汁加入玉米淀粉拌匀
-
步骤8/10
点击查看大图
将腌制好的果肉蘸上果汁放入烤盘
-
步骤9/10
点击查看大图
150度烤30分钟,时间根据百香果的状态改变,烤干即可
-
最后一步
点击查看大图
味美酸甜的百香果果脯就完成啦
煮果肉的时候,可根据情况改变时间,煮至果肉变透明即可。
对材料过敏的宝宝不能吃,24个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加微信13387726611。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
百香果果脯的相关分类
百香果果脯的相关推荐
-
水煮鱼片
62721人看过 -
日食记 | 椒盐蒜香排骨
23614529人看过 -
日食记丨梅菜扣肉
8005916人看过 -
早餐蔬菜卷
567948人看过 -
信我!辣子鸡这么做太好吃了!
26781755人看过 -
酸辣凉拌面
201875人看过 -
护肤又养肺还要吃萝卜——红烧白萝卜
9332351人看过 -
简版蒜茸酱
177253人看过 -
一块钱的早餐❗️荷包蛋清汤面
1095084人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5563628人看过 -
酱肉丁,肉酱~超级下饭菜
701906人看过 -
客家招牌 | 梅菜扣肉
1193137人看过