番茄龙利鱼
减脂餐,既营养,又健康,美女们要保持完美体型哟!
-
步骤1/7
点击查看大图
将龙利鱼,切段,腌制十分钟,辣椒粉,生抽,盐,胡椒粉,料酒。
-
步骤2/7
点击查看大图
将葱切好,放入砂锅底部。
-
步骤3/7
点击查看大图
选一个自己喜欢的番茄,切片,放入砂锅。
-
步骤4/7
点击查看大图
将金针菇洗好,去根,铺在番茄上面。
-
步骤5/7
点击查看大图
将腌制好的鱼放入金针菇上面,摆好,放入蒜瓣,滴几滴耗油,放一小勺玉米油。
-
步骤6/7
点击查看大图
盖好盖子,小火煮15分钟。一期期待吧!
-
最后一步
点击查看大图
放入香菜,出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
番茄龙利鱼的其他做法
-
#入秋滋补正当时#龙利鱼粉丝番茄汤
-
#快速GET丰盛春节家宴#香煎龙利鱼排串番茄
-
#让宝贝爱上每一顿饭#番茄龙利鱼(西红柿龙利鱼汤 )
-
番茄金针龙利鱼#硬核菜谱制作人#
-
低脂番茄龙利鱼#饕餮美味视觉盛宴#
-
香酥番茄龙利鱼
番茄龙利鱼的相关分类
番茄龙利鱼的相关推荐
-
溜肉段
300827人看过 -
刀鱼扒白菜
236763人看过 -
滋肾阴、润肺燥,美容养颜【黑豆腐竹酱烧五花肉】
19272人看过 -
15分钟搞定深夜美食,嫩滑如布丁一样的鸡蛋羹
79552人看过 -
溜肉段
1714519人看过 -
香煎龙利鱼#宜家让家更有味#
947535人看过 -
绿豆芽
233237人看过 -
#餐桌上的春日限定#孩子都爱吃的咖喱牛肉土豆
752289人看过 -
肉丝炒紫甘蓝
685952人看过 -
宝宝紫薯红枣粥
20801人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42580830人看过 -
咖喱牛肉土豆
75769人看过