鸡丝拉皮
夏天都想减肥瘦身,多吃鸡肉牛肉这种脂肪少,蛋白质高的肉类比较好。相比猪肉,更不容易发胖哦。今天这道鸡丝拉皮,是我家夏天经常吃的,开胃下饭菜。
-
步骤1/6
点击查看大图
先准备好食材,鸡胸肉洗净切丝,加少许淀粉和食用油抓匀腌制10分钟,黄瓜切丝,蒜切末,拉皮在清水里泡一下,分开。
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅热油倒入鸡肉翻炒至变色,倒入料酒炒匀后盛出备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中留底油炒香干辣椒,倒入拉皮翻炒十几秒
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入鸡胸丝和黄瓜丝炒匀,加入生抽和白糖炒匀
-
步骤5/6
点击查看大图
最后加食盐和蒜末炒匀后关火。
-
最后一步
点击查看大图
特开胃的下饭菜,鸡丝拉皮就做好了。
拉皮会粘在一起,打开包装后在水里泡一下就很容易分开了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
鸡丝拉皮的其他做法
鸡丝拉皮的相关分类
鸡丝拉皮的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#冬瓜丸子汤❤️生汆丸子汤
197274人看过 -
家常酸菜鱼(巴沙鱼)
18611344人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11868344人看过 -
香肠土豆焖饭
2896181人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12484132人看过 -
简单爽口的拌白菜心
149283人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4827609人看过 -
水煮肉片(家常做法)
742593人看过 -
番茄金针菇肥牛汤
33774759人看过 -
#旅行中的美味#金汤酸菜鱼
165162人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6204132人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1021046人看过