洋姜可以这样吃
洋姜凉拌着吃,非常爽口,特别是洋姜成熟季节,可以适当多买一些,做好了以后装在玻璃瓶密封,冰箱冷藏保存,特别适合血糖高的人群,起到调节血糖平衡血糖作用,当然也适合常人,说明一下哈,本人从事医疗工作,有时会捎带一些医学类的用词,绝对不是抄袭!发的这些菜谱也生活中实践来的,仅供参考仅供参考
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步骤1/12
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洋姜一定要清洗干净,最好用刷子刷,自然晾干没有水分才行,否则存放时间短
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步骤2/12
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洋姜切片
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步骤3/12
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姜,切丝,我切的粗了一点,有时间可以切细一点
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步骤4/12
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大蒜切碎
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步骤5/12
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小米辣切碎
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步骤6/12
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花椒
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步骤7/12
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白砂糖
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步骤8/12
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生抽,香醋
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步骤9/12
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盐
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步骤10/12
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所有食材放进去拌匀
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步骤11/12
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已经拌好了
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最后一步
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准备多个无油无水的玻璃盒,这样不会散味时间也会存的久一点,拌好就可以吃了,不需等待,放冰箱冷藏保存,随吃随取
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-01
洋姜的其他做法
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