低脂藜麦米饭
浏览 16.3万 · 收藏 1531
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
藜麦大米淘洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
放入脱糖电饭煲中，我用的臻米脱糖电饭煲里面有详细配比非常方便
-
步骤3/5
点击查看大图
摁开始键脱糖米饭煮饭即可
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸好的米饭非常松软，而且脱糖效果非常好
-
最后一步
点击查看大图
粒粒饱满分明，低脂脱糖又营养，也可搭配汤或者蔬菜更好吃哦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
换个做法
低脂藜麦米饭的其他做法
低脂藜麦米饭的相关分类
低脂藜麦米饭的相关推荐
-
山药薯薯糕
26584人看过 -
沙姜焗鸡
249568人看过 -
黑芝麻流心汤圆
76895人看过 -
马蹄炒肉片
46257人看过 -
寿司卷
467563人看过 -
沙虫瘦肉汤
30383人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1265001人看过 -
泰式减肥藜麦沙拉
315575人看过 -
藜麦糙米饭（蒸汽蒸制版）
389115人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#玉米面鸡蛋饼
175821人看过 -
藜麦沙拉
715959人看过 -
#精品菜谱挑战赛#凉拌糖醋苦菊
347828人看过
