焦香蝉蛹(蚕蛹)
酥脆可口,焦香四溢,营造丰富,流程简易。同时,高蛋白,增强免疫力,清热祛火,虽不算大众美食,但是懂的人深爱!
- 
                                                步骤1/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        蝉蛹买回,新鲜的加盐焯水三分钟,冷冻的解冻去冰把水份用厨房纸巾吸干。 
- 
                                                步骤2/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        热锅冷油,爆香蒜沫,辣椒沫,放入蝉蛹煸炒。 
- 
                                                步骤3/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煸炒到微微出汁后加入一半香菜沫和芝麻。 
- 
                                                步骤4/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        待蝉蛹略微金黄,加少许盐,乘盘,撒入剩下一半香菜沫。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        简单易学,大功告成。 
1 油略微多一点,这样方便蝉蛹定型,喷香。
2 翻炒时用铲子轻推,避免蝉蛹破烂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-03
焦香蝉蛹的相关分类
焦香蝉蛹的相关推荐
- 
                  
                     开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲80579108人看过
- 
                  
                     地三鲜35547087人看过
- 
                  
                     鱼香肉丝6867852人看过
- 
                  
                     黄焖鸡70645683人看过
- 
                  
                     秘制烤鱼68411人看过
- 
                  
                     烤箱蝉蛹130359人看过
- 
                  
                     西湖牛肉羹,餐馆招牌菜,一学就会。2006200人看过
- 
                  
                     #父亲节,给老爸做道菜#蒜蓉小龙虾404785人看过
- 
                  
                     香椿豆腐饼#带着美食出去浪#178076人看过
- 
                  
                     生腌虾兵蟹将133563人看过
- 
                  
                     #我们约饭吧#闻着臭吃着香 ——清蒸霉千张145523人看过
- 
                  
                     排骨白萝卜汤13322人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                