紫薯黑麦面馒头
心血来潮又想减肥了,不减肥夏天怎么过,必备饱腹感强热量低的黑麦面馒头,吃了之后就不想白面馒头了,这个黑面是真香啊!哈哈~
-
步骤1/6
点击查看大图
黑麦面加酵母温水和成面团
-
步骤2/6
点击查看大图
发酵好之后揉面排气,搓成长条,切成一个小剂子
-
步骤3/6
点击查看大图
小剂子揉一揉,擀成一张圆饼,不要太大不要太小,太薄
-
步骤4/6
点击查看大图
然后放入蒸好的紫薯,收口包起来,整理一下
-
步骤5/6
点击查看大图
都弄好之后放过蒸30分钟,再焖五分钟
-
最后一步
点击查看大图
完工了,我的锅有点小,稍微有点挤压
紫薯提前蒸熟备用,不要放糖,蒸好之后再焖期间不要开盖,蒸的时间到了关火再焖五分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
紫薯黑麦面馒头的相关分类
紫薯黑麦面馒头的相关推荐
-
红枣馒头…………馒头
626147人看过 -
红糖开花馒头
279753人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77656701人看过 -
黑麦馒头 碱面馒头 呛面馒头
185534人看过 -
手抓饼早餐包
824493人看过 -
腌渍香椿芽
652372人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7335443人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#立冬吃#红糖开花馒头甜甜的,太赞了
174303人看过 -
糖醋鸡柳#2018年我学会的一道菜#
6827761人看过 -
失败嘎嘣脆-在家就能做的草莓冰糖葫芦
781505人看过 -
土豆泥(完爆kfc)
591677人看过 -
脆皮奥尔良鸡排
4709572人看过