炒青菜
常吃青菜可以防癌，还可以增加肠胃蠕动，不会产生便秘。也有清火的作用。
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步骤1/10
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将青菜在水中泡10分钟。
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步骤2/10
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将青菜洗3～4遍。
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步骤3/10
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切青菜。
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步骤4/10
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开大火，倒入适量油。
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步骤5/10
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倒入青菜。
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步骤6/10
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放入适量味精、葱和盐。
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步骤7/10
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翻炒数下。
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步骤8/10
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大火炒2分钟。
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步骤9/10
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用铲子将青菜铲出。
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最后一步
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美味的炒青菜做好了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-05
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