全麦司康
这道低脂无油无糖司康,20分钟一锅,超级快手简单。0失败,0技术,拌一拌,揉一揉就进烤箱 减肥吃它也不怕胖选它准没错!
-
步骤1/6
点击查看大图
称量所用的食材,坚果切碎
-
步骤2/6
点击查看大图
全麦,低粉,盐,泡打粉混合拌匀
-
步骤3/6
点击查看大图
加入坚果拌匀,再加入牛奶
-
步骤4/6
点击查看大图
牛奶要分次少量加入,一边加一边拌,只要能让面团粘黏在一起就行。
-
步骤5/6
点击查看大图
不要过度搅拌,能成团就行,然后按压成圆饼形状,在切成4份
-
最后一步
点击查看大图
烤箱提前预热,我用的是长帝CRD32WBL,家用烤箱。180℃烤了20分钟。时间温度根据个人烤箱而定哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
全麦司康的其他做法
-
低脂健康、奶香浓郁的无油杂粮全麦司康#糖小朵甜蜜控糖秘籍#
-
全麦黑加仑杏仁司康(酵母植物油版)
-
纯素全麦芝麻海苔咸司康
-
#春日露营#特浓奶盐酵母葡萄干全麦司康【健康小食】
-
无油无糖~全麦香蕉司康
-
全麦玉米胡萝卜司康
全麦司康的相关分类
全麦司康的相关推荐
-
#鹰唛新食尚#火遍全网的奶香味『黄油年糕』糯叽叽口感直击灵魂
142093人看过 -
空气炸锅黄油蒜香鸡翅#原制原味,聚会菜谱#
187448人看过 -
熏鲅鱼
71175人看过 -
芝麻一口酥
221730人看过 -
熏鲅鱼
23517人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#鸡汁芹菜粉
126374人看过 -
红烧冬瓜
52644774人看过 -
减脂:酱牛肉
31933人看过 -
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2840590人看过 -
空气炸锅双色蒜香鸡翅
38721人看过 -
黄油烤年糕—焦香酥脆,糯叽叽!
118990人看过 -
#吃出健康,解决假胖#六款低脂低卡灵魂酱汁!减脂期杠杠的
794699人看过