快手减脂餐【素炒南瓜】
每逢佳节胖三斤555…… 做菜太好吃也有罪┭┮﹏┭┮ 那就搞点好吃又减脂的菜品吧 这道菜你值得拥有 实在太简单了~
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步骤1/6
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先把南瓜去囊去皮清洗干净再切片
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步骤2/6
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葱 蒜 切碎备用
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步骤3/6
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热锅热油下大蒜进去爆出香味
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步骤4/6
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再把南瓜倒进去 翻炒个大概五分钟左右
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步骤5/6
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直至南瓜炒的偏软烂 再倒点生抽 撒一点点盐出锅前把葱花扔进去翻炒两下就好啦
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最后一步
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南瓜本身偏甜 所以不用放太多盐出味道金黄灿灿 好吃又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
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