养生青豆焖米饭
每年青豆上市时，我都会剥一些青豆，分成小袋速冻起来，方便食用。青豆焖饭，家人都很喜爱，制作特别简单，配一碗汤，一餐饭就搞定。
-
步骤1/7
点击查看大图
青豆冲洗干净，控水。
-
步骤2/7
点击查看大图
油热加入锅中翻炒片刻，加盐炒至盐融化。
-
步骤3/7
点击查看大图
大米淘洗干净，放入臻米脱糖电饭煲内。
-
步骤4/7
点击查看大图
将青豆倒入电饭煲中，加入正常焖饭的水量。
-
步骤5/7
点击查看大图
点击焖饭功能键。
-
步骤6/7
点击查看大图
一锅香喷喷热腾腾的米饭就OK。
-
最后一步
点击查看大图
再配上一碗营养丰富的番茄蛋花汤，青豆米饭越嚼越香，虽然简单，口感确实非常棒哦！
青豆无需提前过水，少许油炒一炒，就直接与米饭一起焖煮，也可以加一些胡萝卜与青菜，营养更加丰富
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-11
青豆焖米饭的相关分类
青豆焖米饭的相关推荐
-
#万物皆可搭#五花肉焖豆角土豆
111739人看过 -
知道空气炸锅烤排骨好吃，没想到这么好吃
528044人看过 -
蒸蛋羹——怎么做鸡蛋羹才会嫩
20275202人看过 -
街头小吃之素炒焖饼
350304人看过 -
#无腊味，不新年#卤猪舌
191856人看过 -
烧豆腐
118722人看过 -
杂粮薏米丸子
86335人看过 -
生炒乌鱼片
191416人看过 -
烧豆腐
41219人看过 -
香煎青鱼
224106人看过 -
清蒸黄花鱼
9781540人看过 -
乌鱼片
35561人看过
