是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂午餐第四更的做法 点击查看大图

减脂午餐第四更

浏览 4.6万 · 收藏 301
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

八九秀
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
娃娃菜 半根
、
西红柿 一个
、
魔芋丝 一小袋
、
莴笋 100克左右
、
素鸡 100克左右
、
鸡胸肉 半个
、
海鲜菇 一小把
、
小葱 一根
、
大蒜 两瓣
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉洗干净放入少许盐腌制一会儿 将腌出来的水分倒掉 炒的时候不出汁儿 莴笋切丝后也需要用少许盐腌制 出来的水分也要倒掉 这样拌菜好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-14

换个做法

减脂午餐的其他做法

减脂午餐的相关分类

黑椒牛排 青团 榆钱 黄油年糕 香椿炒鸡蛋 香椿 更多

减脂午餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许