无油健康烧饼
一次去小区超市看见卖的，然后回家尝试了一下，感觉还不错哦(´-ω-`)
-
步骤1/9
点击查看大图
面粉放入酵母粉，拌匀，加温水，用筷子拌成絮状，揉成一个光滑的面团
-
步骤2/9
点击查看大图
发酵一个小时，现在室温比较高，一个小时就可以，发好了，成蜂窝状，揉成光滑面团
-
步骤3/9
点击查看大图
分成几个大小差不多的面团
-
步骤4/9
点击查看大图
将小面团搓成条状
-
步骤5/9
点击查看大图
从一端开始盘起来，对，盘起来，尾巴压到面盘下面
-
步骤6/9
点击查看大图
用手压一下，然后用擀面杖擀一下，压成半CM的厚度，其他都是一样的做法。
-
步骤7/9
点击查看大图
盖上保鲜膜静置10分钟，我没静置，因为我所有的都做完了，就10个多了，所以都醒发好了。
-
步骤8/9
点击查看大图
电饼铛大火不放油，两面加热，3分左右成熟，中间翻一下。
-
最后一步
点击查看大图
这个时间可以再去做剩下的，我这次发面比较多，可以冻上平时早上吃，储备粮食，大家也可以用300克，3克发酵粉少做点也可以。或者多点面粉，5克面粉也可以
不需要储存就少整面粉，300克面粉3克发酵粉够吃一顿了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-14
无油烧饼的其他做法
无油烧饼的相关分类
无油烧饼的相关推荐
-
#嗨fun暑假#老式麻辣烫
155860人看过 -
卤肉
3099人看过 -
#米饭最强CP#炝炒猪脚粒
64145人看过 -
咸口红豆
18582人看过 -
#我家乡的酱油美食# 奶白菜焖豆腐
179874人看过 -
无糖香蕉磅蛋糕
34815人看过 -
京葱爆牛肉
231441人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
904840人看过 -
酱烧鸡腿肉
4025094人看过 -
#圣迪乐鲜蛋杯复赛#烤猪排（烤箱）
127350人看过 -
烤箱烧烤
116720人看过 -
槐花
193868人看过
