秋葵山药
秋葵超好吃 配上山药更好吃 一举两得的美食教给大家^_^
-
步骤1/5
点击查看大图
山药秋葵洗净 山药切块 秋葵焯完水再去蒂
-
步骤2/5
点击查看大图
焯水5分钟(喜欢吃软的可以多焯一会)
-
步骤3/5
点击查看大图
大蒜用压蒜器压好 料汁备用
-
步骤4/5
点击查看大图
少许油放大蒜 放料汁爆香关火
-
最后一步
点击查看大图
焯完水的秋葵山药摆盘 浇汁✅
1.秋葵一定要焯完水再去蒂 否则焯水过程中会流失很多营养
2.食材增加或减少 配料随之也增加或减少或依喜好适量加入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
秋葵山药的相关分类
秋葵山药的相关推荐
-
花胶气血煲
1411032人看过 -
蘑菇汤
543013人看过 -
芝麻酱手撕饼
194350人看过 -
腊排骨炖土豆
116645人看过 -
罗宋汤
1079692人看过 -
糖醋蒜
163126人看过 -
胶原蛋白美容圣品:鱼头鱼胶浓汤-蜜桃爱营养师私厨
599978人看过 -
酱蒸长茄子
670659人看过 -
干蛤蜊肉炒韭菜
203689人看过 -
虾皮白菜豆腐汤
8560人看过 -
韩国西葫芦饼
139740人看过 -
孩子们的周末早餐来啦~肉蛋堡
93565人看过