秋葵山药
秋葵超好吃 配上山药更好吃 一举两得的美食教给大家^_^
-
步骤1/5
点击查看大图
山药秋葵洗净 山药切块 秋葵焯完水再去蒂
-
步骤2/5
点击查看大图
焯水5分钟(喜欢吃软的可以多焯一会)
-
步骤3/5
点击查看大图
大蒜用压蒜器压好 料汁备用
-
步骤4/5
点击查看大图
少许油放大蒜 放料汁爆香关火
-
最后一步
点击查看大图
焯完水的秋葵山药摆盘 浇汁✅
1.秋葵一定要焯完水再去蒂 否则焯水过程中会流失很多营养
2.食材增加或减少 配料随之也增加或减少或依喜好适量加入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
秋葵山药的相关分类
秋葵山药的相关推荐
-
干炸牛肉条
10356人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#甜咸适口.老少皆宜的松仁玉米
143527人看过 -
立秋别老吃冰凉凉的早餐啦,来一碗温暖的墨鱼炖鸡米粉,润一天哦
442485人看过 -
蚝汁鲍鱼仔--内附处理活鲍鱼的方法
23159488人看过 -
海带炖排骨
346094人看过 -
#元宵节美食大赏#海带炖排骨
176253人看过 -
#味达美年味小馆#蒜仔烧鳗鱼
169020人看过 -
西湖牛肉羹,餐馆招牌菜,一学就会。
1949119人看过 -
芹菜炒蘑菇
101960人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10213536人看过 -
酸汤面叶
347085人看过 -
腐竹烧松茸|牛佤松茸食谱
141783人看过