豆腐详细制作
减肥期间,豆腐是必不可少的啦
-
步骤1/13
点击查看大图
干黄豆提前一夜泡发
-
步骤2/13
点击查看大图
泡发好的黄豆加1500克的水放入料理机打出豆浆,料理机不够大可以分两次打(我这里就是分两次打的)
-
步骤3/13
点击查看大图
打好的豆浆用滤布过滤掉豆渣,最好滤两次哦,确保豆渣滤干净
-
步骤4/13
点击查看大图
煮豆浆,煮的过程中边煮边搅,豆浆一定要煮熟
-
步骤5/13
点击查看大图
煮熟的豆浆凉个3分钟(表面有层豆皮即可)
-
步骤6/13
点击查看大图
3克的内脂加20克温水化开备用
-
步骤7/13
点击查看大图
凉好的豆浆倒入电饭锅中,撇去浮沫
-
步骤8/13
点击查看大图
倒入内脂,快速搅拌下,盖上电饭煲盖,点保温键静止15分钟
-
步骤9/13
点击查看大图
嫩嫩的豆腐脑完成,喜欢吃豆腐脑的,这步就可以吃了
-
步骤10/13
点击查看大图
豆腐脑倒入模具中
-
步骤11/13
点击查看大图
盖上滤布
-
步骤12/13
点击查看大图
放重物压2个小时即可,喜欢吃老一点的可以压的时间久一点
-
最后一步
点击查看大图
成品
豆浆一定要煮熟哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-17
豆腐详细制作的其他做法
豆腐详细制作的相关分类
豆腐详细制作的相关推荐
-
会爆浆的香葱火腿肉松饼好吃到跺脚
154072人看过 -
豆腐(土法制作)
55494人看过 -
鲜美的素饺子|韭菜鸡蛋馅水饺
1981564人看过 -
家常宫保鸡丁
10482472人看过 -
东北乱炖--下饭菜
2662556人看过 -
大人和小朋友都超爱的快手番茄意大利肉酱面
890605人看过 -
羊肚菌装着肉末的鲜美
225823人看过 -
#嗨fun暑假#咖喱牛肉盖浇饭
153710人看过 -
制作酸奶
82301人看过 -
五指毛桃祛湿汤骨头汤
216797人看过 -
孜然炒羊肉卷
135394人看过 -
茄汁牛肋条|适合大人和小孩儿的下饭神器
124091人看过