宝宝辅食食谱 宝宝版蛋黄酥
给婴幼儿添加辅食阶段，可以把土豆制成土豆泥少量食用。土豆能促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，刺激排便。宝宝版蛋黄酥适合12个月以上的宝宝哦
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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土豆去皮，切片
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步骤3/9
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上锅蒸熟，捣成泥
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步骤4/9
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土豆泥取一勺压扁，放上豆沙馅包成圆形
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步骤5/9
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刷蛋黄液
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步骤6/9
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撒上黑芝麻
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步骤7/9
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上下火175度20分钟
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步骤8/9
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好吃的蛋黄酥就出炉啦
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最后一步
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咬上一口，满满的豆沙特别香甜
土豆一般人均可食用，宝宝也是可以吃的。土豆是很优质的主食食材，长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题，还能供应更丰富的钾、镁和维生素C。土豆还是婴幼儿良好的辅食食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-19
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