蔓越莓花卷
蔓越莓对女性朋友特别友好,蔓越莓中的花青素具有抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏,且维生素c含量高,可以美白、有效提高免疫力;今天就用它来和面粉搭配,做一道口感丰富的蔓越莓花卷,大人小孩都爱吃!
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步骤1/17
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准备食材和工具:350克中筋面粉、3克酵母、4个鸡蛋、15克植物油、蔓越莓干适量鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/17
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碗中倒入350克中筋面粉、3克酵母、4个鸡蛋;
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步骤3/17
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搅拌成絮状后倒入15克植物油,开始揉面;
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步骤4/17
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揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发30分钟;
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步骤5/17
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醒发至两倍大,提起有蜂窝状组织即可;
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步骤6/17
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取出揉匀排气后倒入蔓越莓干;
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步骤7/17
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均匀的揉到一起;
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步骤8/17
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擀成长方形的面片;
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步骤9/17
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表面抹上一层植物油;
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步骤10/17
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两面对折;
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步骤11/17
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切成差不多等量的小段,2cm宽左右;
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步骤12/17
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每个面剂扭成麻花状;
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步骤13/17
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盖上保鲜膜二次醒发20分钟;
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步骤14/17
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鹅妈妈钛晶锅倒入适量清水,放上蒸架,放入面剂,上汽蒸10分钟左右,关火焖2分钟;
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步骤15/17
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蒸好啦;
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步骤16/17
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加入了蔓越莓的花卷吃起来口感酸酸甜甜,蓬松又暄软;
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最后一步
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学会这个做法,你还可以自己变换配方,放一些孩子爱吃的葡萄干、核桃等食材,口感也是超赞!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-20
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