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海苔豆腐虾饼

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金龙鱼知食青年

今天和大家分享一款味道鲜美的花样辅食——海苔豆腐虾饼，海苔能补锌补铁，鲜虾补钙，豆腐顺滑爽口，蔬菜富含维生素，这样结合做出来的辅食，不仅营养均衡更丰富，颜色也很漂亮能够吸引宝宝锻炼动手能力，煎出来的小饼香酥软嫩，没有哪个宝宝会不爱！这款辅食适合2岁以上的宝宝。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虾泥 250g
、
豆腐 150g
、
番茄 半个
、
西兰花 50g
、
玉米淀粉 15g
、
盐 少许
、
海苔 适量
烹饪步骤
小贴士

1.虾泥的状态以及蔬菜的颗粒，可以根据宝宝自身的情况进行调整，如虾泥保留少许颗粒状，西红柿压成泥混入都是可以的。 2.盐可以不加，宝宝如果平时没有吃盐的习惯，月龄较小，能不加就尽量不加了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-22

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