炝拌紫甘蓝木耳|爽口美味营养保健
紫甘蓝,抗衰老、维护皮肤健康、减肥、预防感冒。 木耳性平味甘,滋补润燥养血益胃活血止血润肺润肠。 赶快动起来!
-
步骤1/6
点击查看大图
木耳泡发洗净,紫甘蓝盐水泡洗干净,藿香叶洗净,备好花生米。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫甘蓝切丝,焯水。
-
步骤3/6
点击查看大图
藿香叶切丝
-
步骤4/6
点击查看大图
木耳焯水
-
步骤5/6
点击查看大图
木耳、紫甘蓝、藿香,放入大点的容器,放入上述调料,锅中倒入食用油,咋好花生米,一起倒入菜中,拌匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
美味营养,棒棒哒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-25
炝拌紫甘蓝木耳的相关分类
炝拌紫甘蓝木耳的相关推荐
-
羊肉烧茄子
82645人看过 -
红枣枸杞豆浆
180039人看过 -
木耳炒云南小瓜#春天不减肥,夏天肉堆堆#
1844208人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#葱香酱油炒饭
209530人看过 -
咸蛋黄肉松艾草青团
1819075人看过 -
西葫芦鸡蛋饼
4510388人看过 -
#夏天夜宵High起来!#虾皮鸡蛋丝瓜
231009人看过 -
红烧冬瓜
52611539人看过 -
#春日尝鲜# 豆芽炒牛肉
154436人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
639827人看过 -
裙带菜刷脂汤
20307人看过 -
玫瑰芝麻糕
109468人看过