是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

创意减肥早餐 | 酸奶蛋香多士

浏览 63.2万 · 收藏 2744

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减肥早餐分享过很多了，今天再分享一道轻脂早餐→酸奶蛋香多士

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

全麦面包 6片

、

鸡蛋 2个

、

奶粉 10克

、

玉米淀粉 2克

、

酸奶 100克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
根据食材的种类和分量，备好
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋打开，留一个蛋黄备用
步骤3/9 点击查看大图
加入酸奶、奶粉和生粉
步骤4/9 点击查看大图
搅拌均匀
步骤5/9 点击查看大图
全麦吐司中间压平
步骤6/9 点击查看大图
倒入蛋液
步骤7/9 点击查看大图
涂上蛋黄液（提升颜值）
步骤8/9 点击查看大图
烤箱预热后，160度烤15分钟左右
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

营养特别丰富，早餐很适合

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-25

换个做法

早餐的其他做法

早餐的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹罗氏虾松茸冬瓜秋葵更多

早餐的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许