凉拌豇豆火腿肠
凉拌豇豆是我们夏季常吃的一道凉菜，口感清爽、脆嫩，而且富含纤维素，有减脂降压的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
豇豆切段，火腿肠切片，蒜切沫，小米辣切圈，葱切沫备用
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中添水，放一勺盐，几滴食用油，大火烧开，倒入豇豆，中火煮五分钟，捞出过凉水，控干水分备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
蒜末、葱沫、芝麻、辣椒面、小米辣放进一个小碗里
-
步骤4/6
点击查看大图
起锅烧油，油温六成热放几颗花椒炸出香味
-
步骤5/6
点击查看大图
泼入提前准备好的料碗中，加生抽、香醋、白糖、盐，搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
调好的料汁倒入焯好的豇豆中，搅拌均匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-27
凉拌豇豆火腿肠的相关分类
凉拌豇豆火腿肠的相关推荐
-
一级棒的牛肉饺子
1051874人看过 -
酸辣汤
10498041人看过 -
虾皮洋葱煎饼——快手早餐
32724人看过 -
5分钟快手早餐，蔬菜饼，减脂又好吃
322517人看过 -
蒜香油麦菜#美的微波炉#
299418人看过 -
早餐必备品，草莓果酱自己做
285429人看过 -
减脂早餐--玉米鲜虾饼
29594人看过 -
凉拌西兰花
170485人看过 -
家常嫩滑木须肉片❗️传统木须肉家常菜下饭菜鲁菜
259832人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4168398人看过 -
清炖排骨汤
791877人看过 -
超级营养红菜汤（罗宋汤）
50096人看过
