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煮煮煮减肥餐

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杰仔豆粉

简单快捷方便减肥餐 充足蛋白鸡胸脯 富含纤维娃娃菜 菌中模特金针菇 白白嫩嫩中豆腐 洋葱青椒做蘸料
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸脯 1块
、
金针菇 1人份
、
娃娃菜 5瓣
、
中豆腐 1人份
、
洋葱 2瓣
、
青椒 半个
、
蚝油，陈醋，盐，生抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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