酸辣海带汤
海带的营养价值很高,膳食纤维超强,热量很低,对减肥的人群,帮助很大,炎炎炎夏日,来一碗酸辣海带汤,无论你是否需要控制体重,这碗海带汤,都是夏日必备的汤品。今天给大家分享的海带汤,我放入了鸡蛋,和西红柿,营养非常丰富,真心希望大家试做一下,感谢大家一直一来对我的支持。 小崔的烧烤课堂开课了,价格最低。为了回馈小伙伴们,有烧烤料的配方、烧烤酱的制作,麻辣烤鸡肉、最经典的烤五花肉,希望大家观看 #低卡万能烧烤酱、烧烤料,秘制烤五花肉、麻辣鸡肉串#
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                                                步骤1/9
                                                                                                    
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                                                步骤2/9
                                                                                                    
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                                                步骤3/9
                                                                                                    
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                                                步骤4/9
                                                                                                    
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                                                步骤5/9
                                                                                                    
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                                                步骤6/9
                                                                                                    
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                                                步骤7/9
                                                                                                    
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                                                步骤8/9
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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洗净的海带要冷水下锅焯水,这样能去腥,西红柿,最好去皮,炒出汤汁。胡椒粉加入适量的水,就成胡椒水,这样下锅更加均匀,鸡蛋主要增加营养,提高美观,你们怕麻烦,可以打碎直接放入锅中即可,感谢您的观看,您的关注与支持是对我最大的动力,我在此诚心诚意的拜谢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-28
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