奥尔良烤肉
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把冷冻的鸡胸脯肉取出，解冻，那刀被在肉上拍打几下，方便入味儿。
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步骤2/4
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碗中放入鸡胸脯肉【喜欢小块的可以提前切】，料酒，奥尔良料，抓匀，防止30-160分钟
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步骤3/4
锡纸盘底部刷上一点油，把腌制好的肉放入锡纸盘中，预热烤箱200°5分钟，放入，烤200°20分钟【烤箱温度及时间，按自家烤箱的脾气定】
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最后一步
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取出，成果。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-31
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