是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
手撕菠萝蜜的做法 点击查看大图

手撕菠萝蜜

浏览 7.3万 · 收藏 303 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

沈轶凡

1、果肉及花可止渴除烦、解酒，核仁补中益气。 2、有止渴解烦、醒酒、益气、悦人颜色功效，用于热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠
食材清单 加入采购清单
1小时以上
菠萝蜜 1个
、
水果刀 1把
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

水果刀要抹油。然后手上也要抹油，中间切开的白胶（果芯）要用刀切开扔了，才好手撕。 一个菠萝蜜，太费劲。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-31

换个做法

手撕菠萝蜜的相关分类

夏季 冷面 绿豆沙 豇豆 绿豆汤 捞汁小海鲜 更多

手撕菠萝蜜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许