鲜美减脂的清蒸鲈鱼
鲈鱼最好吃的做法是清蒸,清蒸鲈鱼也是公认最有营养的吃法,而且烹饪方式也十分简单,因此很多人在家里经常做这道美食。
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步骤1/8
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鲈鱼清洗干净
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步骤2/8
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背部两侧各切一刀
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步骤3/8
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加葱姜,抹盐、生抽和料酒腌制15分钟
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步骤4/8
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葱绿和姜切丝
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步骤5/8
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泡在清水中
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步骤6/8
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鲈鱼上笼屉蒸10分钟,倒掉多余的汁水。
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步骤7/8
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把泡好的葱姜丝和红椒丝铺在鱼上。
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最后一步
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油烧热,淋在鱼上,再淋上蒸鱼豉油。滑嫩鲜美的蒸鲈鱼上桌了!
根据鱼的大小去决定蒸的时间,时间一定要把握好哦,蒸久了鱼肉口感不好,蒸的时间不够则里面没熟。
油一定要烧热,然后浇在鱼面的葱丝上,这样才能让葱的香味散发出来……
然后淋蒸鱼豉油,今天的蒸鱼豉油只剩一点底了,颜色有些深。没有豉油的用李锦记的薄盐生抽,味道也不错。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-31
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