香炒龙利鱼
解锁龙利鱼新吃法。
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步骤1/7
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龙利鱼切小块,用盐适量、胡椒粉小半勺、鸡蛋清、淀粉1勺、花生油少许阉制半小时。
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步骤2/7
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口蘑、豆干、辣椒、姜蒜末全部切好。
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步骤3/7
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锅中放油,下姜蒜末炒香。
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步骤4/7
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下鱼块,快速滑散。
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步骤5/7
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下口蘑和豆干,放生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、白胡椒粉小半勺、糖少许调味,翻炒均匀。
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步骤6/7
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放入辣椒,加少许清水,盖上盖闷煮两分钟。
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最后一步
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揭盖最后翻炒几下,收汁起锅。
阉鱼是关键。加蛋清更滑嫩,加少许油是为了锁住水分。放好调料后多抓几次使之上劲,或者用筷子往一个方向搅至均匀上劲。
可以提前一晚阉好,第二天直接炒更方便省时。
加点水闷煮一下是为了让鱼和口蘑中心部分也煮熟,同时所有味道更好地融合。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-02
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