凉拌鸡胸肉
浏览 3128668 · 收藏 19204
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
鸡胸肉
522g
、
香菜
4根
、
大蒜
3瓣
、
小米椒
3个
、
生抽
3勺
、
香油
1勺
、
醋
2勺
、
盐
2克
、
蚝油
1勺
、
柠檬
三片
、
菠菜
一小把
、
绿豆芽
100克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸肉凉水入锅加料酒姜片煮熟,另起一锅水烧开,绿豆芽焯熟,菠菜焯熟都晾凉备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
准备柠檬,小米辣,蒜瓣,香菜清洗干净备用
-
步骤3/4
点击查看大图
小米辣,柠檬,香菜,大蒜切碎,加盐.生抽.蚝油.陈醋.香油搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
把调好的料汁浇在准备好的食材里搅拌均匀装盘即可。酸辣爽口,关键高蛋白低热量吃了不胖。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-05
换个做法
凉拌鸡胸肉的其他做法
凉拌鸡胸肉的相关分类
凉拌鸡胸肉的相关推荐
-
凉拌鸡胸肉
137857人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32589952人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1897628人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#低脂低卡|凉拌鸡胸肉
141853人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73384109人看过 -
#15分钟周末菜#减脂好吃的开胃凉菜凉拌鸡胸肉
140208人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7086534人看过 -
地三鲜
35076467人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
281533人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8810301人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25329459人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32459708人看过