照烧龙利鱼
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龙利鱼是减肥必备菜品，这道菜几乎是最简单的一种做法。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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龙利鱼洗净吸干水分，放照烧酱、蚝油、料酒阉制半小时。
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步骤2/3
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锅中放底油将阉好的鱼两面煎至微焦即可。
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最后一步
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最后撒一点黑胡椒粉，滴一点柠檬汁就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-08
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