香蕉派
香蕉主要作用与功效是能够促进肠道蠕动，通过促进肠肠蠕动来保持大便通畅，但是香蕉本身并没有治疗便秘功效。如果出现便秘情况，可以选择服用火龙果或者是猕猴桃，对治疗便秘有很大帮助。平时建议多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有大量纤维以及维生素，对保持大便通畅有很大帮助。
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步骤1/14
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准备香蕉一根
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步骤2/14
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馄饨皮数张
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步骤3/14
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香蕉切块
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用勺子捣成泥
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步骤5/14
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香蕉泥捣好啦
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步骤6/14
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取出一张馄饨皮，把香蕉泥取适量放在馄饨皮中间
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步骤7/14
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馄饨皮边缘沾点水，方便粘合更紧
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步骤8/14
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用叉子把边缘压紧
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步骤9/14
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平底锅刷油，把包好的香蕉派一个个放上去
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步骤10/14
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上层也刷一点油，撒上黑芝麻
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步骤11/14
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煎至两边金黄熟透，远远就闻到一股香蕉甜香味
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步骤12/14
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出锅装盘
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步骤13/14
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撒上葱花点缀下
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最后一步
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用叉子叉起来，准备开吃，咬下去甜香酥脆，满满的香蕉香。
用叉子压出花纹，才不容易露馅，而且美观！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-08
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