凉拌荞麦面
夏天到了,天气燥热,这个季节最喜欢拌凉面吃,更健康美味的要数荞麦面啦!日式酱汁配料讲究,口感就是不一样。喜欢的亲可以尝试着做一碗,再榨一杯果汁、甜豆浆或大麦茶,包管你口福满满。 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
超市有售:菠菜荞麦面,开水煮熟后,冰水浸过一遍控干水分,淋少许香油或橄榄油备用
-
步骤2/8
点击查看大图
这是原味荞麦面,同上操作
-
步骤3/8
点击查看大图
小葱切丝,海带切丝,准备酱汁(详见食材清单)
-
步骤4/8
点击查看大图
蒜蓉加点芥末,喜欢吃的可以加入翻拌
-
步骤5/8
点击查看大图
加入烫熟的蔬菜
-
步骤6/8
点击查看大图
开水烫熟的蘑菇加入荞麦,撒上海带丝、海苔芝麻碎,可以倒入酱汁
-
步骤7/8
点击查看大图
最后加入葱丝
-
最后一步
点击查看大图
搭配浓豆浆可谓人间极品
加入的时蔬可以根据当地的食材而定,酱汁也可以根据个人喜好添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
凉拌荞麦面的其他做法
-
健康减肥-凉拌荞麦面沙拉配芝麻沙拉酱
-
#我们约饭吧#凉拌鸡丝荞麦面
-
㊙️减脂食谱|清爽营养低卡|凉拌荞麦面
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#凉拌荞麦面
-
简单又美味/0脂凉拌荞麦面
-
#一周减脂不重样#自制凉拌鸡丝荞麦面
凉拌荞麦面的相关分类
凉拌荞麦面的相关推荐
-
葱爆孜然羊肉
57615人看过 -
猪肉酸菜包子
1450858人看过 -
干炸蘑菇
2458396人看过 -
腌酸菜
30756人看过 -
腌酸菜
528234人看过 -
炒河粉
40444人看过 -
炸绿豆丸子
239258人看过 -
酸菜肉包子
1492430人看过 -
巨好吃的香辣孜然羊肉#感恩节烹饪挑战赛#
158832人看过 -
#肉食者联盟#酸菜猪肉炖粉条
637456人看过 -
腌酸菜
311936人看过 -
冬至-猪肉酸菜饺子
467348人看过