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每日佛系信手拈来豆浆的做法

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每日佛系信手拈来豆浆

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今日随意抓豆，是养发份豆浆哈哈

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10~30分钟

黑豆若干

、

腰果若干

、

黑米若干

、

大米若干

、

水 800ml

、

糖若干

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
食材大约在量杯刻度的50-60左右，平时节省时间可预约浸泡，今天偷懒直接洗洗开打～
步骤2/4 点击查看大图
开始煮水，前奏～
步骤3/4 点击查看大图
大概半小时后，你想要的都在里面了。
最后一步点击查看大图
Ps：1：平时日常还可以打玉米汁和外面的一样好喝，玉米大米和冰糖就能打出甜甜的玉米汁。2：还有一个方琼的豆浆方子：黑豆15g，亚麻籽5g（缓解抑郁），葛根粉5g，每天一块钱，不用开美颜～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

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