是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂期美食—番茄鲜虾荞麦面的做法

点击查看大图

减脂期美食—番茄鲜虾荞麦面

浏览 52.3万 · 收藏 2463 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我又开始吃减肥餐啦！所以就操练起来吧！味道很好而且低脂。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鲜虾 7只

、

荞麦面 100克

、

番茄 1个

、

大蒜 2瓣

、

葱姜适量

、

蚝油 1勺

、

料酒 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
锅中放少量油，将虾头炒香后捞出丢弃
步骤2/5 点击查看大图
放蒜末，葱姜翻炒出香味（油少会有点干锅，不过没关系），放虾肉翻炒，放料酒，蚝油翻炒。
步骤3/5 点击查看大图
放番茄丁翻炒出沙，放适量盐。
步骤4/5 点击查看大图
荞麦面煮熟装入碗中（明明是放在玻璃碗里，照片看起来像在菜板上，晕！）
最后一步点击查看大图
炒好的番茄虾仁放到面上，拌匀就可以吃啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

换个做法

番茄鲜虾荞麦面的其他做法

番茄鲜虾荞麦面的相关分类

炒面八宝饭棒棒糖年夜饭牛轧糖帝王蟹更多

番茄鲜虾荞麦面的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许