酸奶紫薯泥
小朋友,是个标准的吃货,妈妈是个爱折腾的美厨娘,美厨娘负责做,小朋友负责吃。 紫薯有着丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,酸奶含有益生菌,促进消化,有颜值,有内涵,做法又简单的小甜品,做了一次就爱上了
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步骤1/5
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主料:紫薯和酸奶,装饰的家里有什么就用什么
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步骤2/5
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紫薯切薄片,上锅蒸熟
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步骤3/5
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正好的紫薯压成泥,紫薯有点干,可以加点牛奶或者水,但不能太湿,不易成型
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步骤4/5
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模具垫上一层保鲜膜,便于脱模,没有模具,可以用手团成圆球,轻轻按扁整形
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最后一步
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酸奶在离紫薯泥10厘米左右高度,淋在酸奶上,让酸奶自由滴落,摆上芒果丁 谷物圈,坚果碎做装饰一道有营养,颜值又高的酸奶紫薯泥就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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