蔬菜三明治
关晓彤同款的蔬菜三明治,减肥时期的菜肴!
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉提前腌制好,煎至熟透撒黑胡椒调味备用
-
步骤2/11
点击查看大图
材料备好
-
步骤3/11
点击查看大图
铺好保鲜膜
-
步骤4/11
点击查看大图
铺一张生菜,挤上番茄酱,或是沙拉酱
-
步骤5/11
点击查看大图
放上蔬菜材料
-
步骤6/11
点击查看大图
水煮蛋,鸡胸肉等
-
步骤7/11
点击查看大图
盖上一层生菜
-
步骤8/11
点击查看大图
保鲜膜包好
-
步骤9/11
点击查看大图
也可以换煎蛋,放上虾仁。
-
步骤10/11
点击查看大图
这个是水煮蛋的
-
最后一步
点击查看大图
这个是煎蛋的。不同食材。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
蔬菜三明治的其他做法
-
蔬菜豆皮三明治(牛排)
-
豆皮蔬菜三明治(鸡胸肉)
-
#打工人的健康餐#芝麻酱蔬菜三明治
-
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治
-
#豆果10周年生日快乐#多吃不怕胖的蔬菜三明治
-
#丘比三明治#减肥佳品《蔬菜三明治》
蔬菜三明治的相关分类
蔬菜三明治的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#三文鱼蔬菜三明治
122721人看过 -
#立冬第一补#人气早餐~海苔碎饭团子
146636人看过 -
三角饭团
58305人看过 -
早餐鸡蛋卷
28911267人看过 -
黄金炒馒头——十分钟快手美味早餐选择
856389人看过 -
#做川菜用豪吉#香辣泥鳅豆腐
4人看过 -
九转大肠
28人看过 -
一人食控糖一锅出:高纤维蔬菜丸子假面
337人看过 -
梅子芸豆
55人看过 -
#做川菜用豪吉#椒辣牛肉粉
3768人看过 -
酸辣白菜心
889人看过 -
鸽子汤
800人看过