独家私房#紫薯松塔糕
减肥期间,买了好多紫薯,变着花样想尽心思怎么开心情愿地吃掉它
-
步骤1/8
点击查看大图
中等大小紫薯1个,洗净、去皮、切薄片。装盘隔水蒸20分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
蒸好的紫薯趁热加入10克炼乳,1勺白糖,搅拌一下后用铁勺压成泥,尽量压得细腻些,口感更好!
-
步骤3/8
点击查看大图
取一个干净的小碗,把紫薯泥装进去,压实。
-
步骤4/8
点击查看大图
再拿一个干净的盘子,把碗里的紫薯泥倒扣在盘子中间。用铁勺的底部整理紫薯泥,把紫薯泥外表刮平,刮圆润。
-
步骤5/8
点击查看大图
取适量的扁桃仁(熟的,可以即食的),把扁桃仁像图中展示那样,一片一片插到紫薯泥表面,一圈一圈地插满。
-
步骤6/8
点击查看大图
准备适量的玫瑰花酱。
-
步骤7/8
点击查看大图
用勺子把玫瑰花酱从中间花蕊处慢慢淋在紫薯泥上,花蕊中间撒上适量白芝麻点缀。
-
最后一步
点击查看大图
最后,整理一下成品造型,紫薯松塔糕就大功告成了!
1、如果家里没有炼乳,可以用20ml牛奶替代。减肥期间,可以把炼乳换成脱脂牛奶20ml,白糖可以不加。
2、如果家里没有玫瑰花酱,可以换成桂花酱,或蜂蜜。
3、我用的扁桃仁不是即食的,所以在烤箱里烤制了8分钟,烤熟后才可以食用。切记,生的扁桃仁是不可以食用的哟!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-13
紫薯松塔糕的其他做法
紫薯松塔糕的相关分类
紫薯松塔糕的相关推荐
-
独家秘制#家庭版烤鲈鱼
32304人看过 -
独家特色,灵魂拌饭#海苔肉松三色藜麦拌饭
9417人看过 -
颜值高味道赞的玫瑰苹果挞
14546人看过 -
史上颜值最高的秋葵做法#秋葵土豆泥
16633人看过 -
无油低脂的香蕉燕麦酸奶蛋挞
1286465人看过 -
减肥代餐#低脂低卡无米寿司
37398人看过 -
独家||外酥里嫩馄饨皮版香蕉派
31792人看过 -
私房菜#口蘑鲜酿虾滑
214735人看过 -
独家私房配方,吃一次就上瘾#柠香土豆腊肠焖饭
6942人看过 -
低脂低卡#无米蛋炒饭
12062人看过 -
#助力高考营养餐#腊肠叉烧双拼煲仔饭,好吃不踩雷哟!
157349人看过 -
#不加淡奶油的家庭版蛋挞#没有厨房电子秤,零失误操作
71797人看过