减脂超浓番茄菠菜豆腐汤
这道汤适合炎热的夏天,膳食纤维丰富,简单快手
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材清洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
西红柿去皮切成块,豆腐切片,菠菜切小段
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入适量橄榄油,油热后放入西红柿炒出汁加一碗清水
-
步骤4/7
点击查看大图
水开后加入切好的豆腐片煮两分钟,加入一勺食用盐,耗油,生抽
-
步骤5/7
点击查看大图
再加入菠菜段煮一分钟,加入一点鸡精即可出锅
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅后上面撒一点香菜完美
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-14
减脂超浓番茄菠菜豆腐汤的相关分类
减脂超浓番茄菠菜豆腐汤的相关推荐
-
菠菜豆腐汤#餐桌上的春日限定#
749042人看过 -
#轻食季怎么吃#一品鲜菠菜豆腐汤
201760人看过 -
清蒸生蚝
8477789人看过 -
#美食说出“新年好”#菠菜粉丝豆腐汤
96603人看过 -
炖牛排
154131人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3821428人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3952889人看过 -
菠菜豆腐汤
5430人看过 -
菠菜豆腐汤
14830人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48302538人看过 -
无油菠菜汤(肯德基芙蓉鲜蔬汤的味道)
2446184人看过 -
#元宵节美食大赏#肥羊菠菜金针菇豆腐汤
94502人看过