懒人红薯饼
12个月以上 说它简单快手，是因为这份早餐我一点面粉都没加，不需要日常的揉面发酵工序，全程一切、一搅、一烙，是典型的10分钟完美早餐。
-
步骤1/10
点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·馒头35克 / 红薯45克西蓝花10克 / 鸡蛋2个（小可以放3个）
-
步骤2/10
点击查看大图
红薯、馒头分别切成小丁。*这个食谱的发挥空间很大，比如馒头换吐司、红薯换土豆、西兰花换成绿叶菜等等，家里有什么就放什么。
-
步骤3/10
点击查看大图
将红薯丁放入沸水锅中焯熟，然后捞出备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
西蓝花同样焯水一次
-
步骤5/10
点击查看大图
然后取出掰成小朵。
-
步骤6/10
点击查看大图
将鸡蛋打入碗中，用筷子搅打均匀。*这份早餐小宝宝们吃就不用额外加调味料了，如果你家娃已经是个大宝宝了，喜欢吃有味道的食物，可以适量加盐哦。
-
步骤7/10
点击查看大图
在蛋液中加入馒头丁、红薯丁、西蓝花，充分的搅拌均匀。
-
步骤8/10
点击查看大图
不粘锅中刷一层油，然后倒入蛋液，将表面摊平。
-
步骤9/10
点击查看大图
开小火煎至蛋液完全凝固后，可以关火再焖5分钟，完全熟透后取出。*这里姐妹们一定要用小火，如果开大火会出现底部糊锅，但上面却还没熟的情况。在鸡蛋凝固之后，你们可以关火再焖5分钟，会熟的更彻底。
-
最后一步
点击查看大图
取出来之后，切成适合宝宝抓着吃的小块，再搭配一杯牛奶，我和孩子两人份的早餐，不费什么力气，就全有了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-15
红薯饼的其他做法
红薯饼的相关分类
红薯饼的相关推荐
-
拔丝红薯 成功率加倍的一些TIPS
3081225人看过 -
#“酒”是要开心#外焦里嫩干炸丸子
204572人看过 -
芝心红薯饼
607057人看过 -
夏日靓汤【黄皮正气汤】健胃消食！
38941人看过 -
#餐桌上的春日限定#小酥肉
5003945人看过 -
#百变水果花样吃#香蕉红薯饼
272440人看过 -
#憋在家里吃什么#炸虾
729314人看过 -
#冬季滋补花样吃法#家庭版糖水红薯饼
158214人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#奶香红薯饼
78760人看过 -
红薯糖水
38638人看过 -
清肺养肤的雪梨麦冬排骨汤#入秋滋补正当时#
364630人看过 -
千层椰汁马蹄糕
3908572人看过
