西兰花虾仁菌菇汤
嗨!今天西蘭给大家分享一道超鲜美好喝的西兰花虾仁菌菇汤,低脂营养,好喝不胖,做法巨简单,5分钟搞定,我家每周喝三次,你也试试呀~ 参与活动: #夏日撩人滋味#
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/12
点击查看大图
西兰花盐水浸泡洗净掰小朵,蟹味菇洗净去蒂切段,虾仁加料酒、盐腌制5分钟,鸡蛋打散放入碗中。
-
步骤3/12
点击查看大图
锅里放油,先把鸡蛋炒熟盛出备用。
-
步骤4/12
点击查看大图
另起锅加油,加虾仁煎至变红,
-
步骤5/12
点击查看大图
再放白玉菇炒出水分,
-
步骤6/12
点击查看大图
加一大碗水煮开。
-
步骤7/12
点击查看大图
加入西兰花和鸡蛋煮1分钟,
-
步骤8/12
点击查看大图
加1勺盐。
-
步骤9/12
点击查看大图
1勺蚝油调味,
-
步骤10/12
点击查看大图
最后淋入水淀粉煮开即可~
-
步骤11/12
点击查看大图
低脂营养,好喝不胖,做法巨简单,
-
最后一步
点击查看大图
赶紧试试吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-17
西兰花虾仁菌菇汤的相关分类
西兰花虾仁菌菇汤的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6697767人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
671571人看过 -
鲜美菌菇汤
1073573人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19002449人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5999508人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
432769人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
469233人看过 -
鲜掉眉毛的鲜虾菌菇汤
39898人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9761462人看过 -
冬瓜丸子汤
31732723人看过 -
汤浓鲜美的三鲜菌菇汤,好喝不长胖,5分钟搞定
2320517人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32729062人看过